７／２９(日) 今日も暑くしかも外で一日仕 事で熱中症に成らないか心配した位だが水分の 補給とサマースキーで何時も舐めている塩ミル クを舐めながら対応したので体調も崩さずに過 ごせた｡水分補給すると汗は搔くが何時も自転 車で３０分汗搔いているのでそ…